運動不足

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　最近、あり得ないほどお腹が出てきました。

便秘のせいだと思うのですが、運動不足もかなり影響していると思います。

ですから、娘と一緒にお散歩がてら行きたいお店を決めて、出かけたりしています。

勿論、娘はお散歩が大嫌い！

何かお菓子を買ってもらえるという目的のために一緒に歩いているのですが、そういう目的だとしても一緒に歩いてくれると楽しいです。

夏休みの間だけな上に、もう少し年齢を重ねると一緒に歩いてくれないような気もしますので、今の間に楽しみたいです。

 

ＹＹ

 

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